答案：(1) ①《礼记》中描绘的“大道之行、天下为公”的大同社会理想，是中华优秀传统文化中对美好社会的经典向往，承载着中华民族自古以来追求社会公平、民生普惠、全体人民各得其所的精神基因。②中国梦传承延续了这一跨越千年的美好价值追求，同样以实现人民幸福为重要指向，向往老有所终、壮有所用、幼有所长的民生保障与公平正义的社会状态，是对中华传统优秀社会理想的创造性转化，深深植根于中华民族的文化血脉之中。
(2) ①本质区别：传统社会理想诞生于封建剥削制度下的小农经济时代，没有对应的制度支撑与现实实现条件，本质上是无法落地的空想；而中国梦建立在社会主义先进制度的基础之上，由代表最广大人民根本利益的中国共产党领导，拥有坚实的发展积累和清晰的两步走实践路径，是全体人民共同参与、可以一步步转化为现实的科学理想。
②时代进步性：中国梦的内涵突破了传统大同理想的局限，它以国家富强为基础、以民族振兴为目标，不仅要实现全体人民的共同富裕与幸福生活，还要推动中华民族以昂扬姿态屹立于世界民族之林，同时中国梦的实现也会为全球发展贡献中国力量，造福全人类，是契合当代中国发展实际、顺应时代发展潮流的伟大进步理想。

答案：(1) ①实现中国梦必须弘扬的中国精神，就是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。②“中国的脊梁”所体现的埋头苦干、拼命硬干、自强不息、担当尽责的精神品质，是中华优秀传统文化中伟大奋斗精神、创造精神等民族特质的生动写照，是中华民族精神在历史发展中的具象化体现，是中国精神的重要历史根基和鲜活组成部分。③二者本质高度契合，“中国脊梁”精神是中国精神在不同历史阶段的具体展现，传承“中国脊梁”精神就是在践行和发展中国精神，二者都能够为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供强大的精神动力与精神支撑。
(2) 示例：①树立远大理想，将个人的人生目标和国家发展、民族复兴的需求结合起来，厚植爱国主义情怀，树立为国家和人民奋斗的意识。②努力学习科学文化知识，主动提升自身综合素质，培养敢闯敢拼的奋斗精神和创新意识，面对学习和生活中的困难不退缩、勇于攻坚克难。③在日常学习生活中主动承担社会责任，积极参与志愿服务、社会实践活动，从身边的小事做起，以实干的态度践行“中国脊梁”的精神品质，努力成长为能够担当民族复兴大任的时代新人，为实现中国梦贡献自己的力量。