一、判断题(请在下列正确的说法后画“√”，错误的画“×”并写出判断依据)
1. 爱护自己的身体是一种对生命负责任的态度，作为未成年人，父母是我们健康的第一责任人。 （
）
判断依据：
2. 爱护身体，应当关注自己的身体状况。如有不适，应及时就医。 （
）
判断依据：
3. 爱护身体，我们要参加高强度的体育锻炼，提高身体的免疫力、抗病能力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。 （
）
判断依据：
答案：1. ×
判断依据：爱护自己的身体是对生命负责任的态度，作为未成年人，我们自己才是自身健康的第一责任人。
2. √
判断依据：守护生命首先要关注自己的身体，留意自身的身体状况，出现不适及时就医，是爱护身体、对生命负责的正确表现。
3. ×
判断依据：爱护身体需要我们结合自身情况进行适度的体育锻炼，高强度的体育锻炼会超出身体的正常承受范围，反而会损害身体健康，不是爱护身体的正确做法。
解析：
本题考查七年级上册道德与法治“守护生命”板块中爱护身体的相关知识点，结合对生命负责、养成健康生活方式的教材内容逐一判断即可。
1. 少年兴则国家兴，少年强则国家强。青少年患上“老年病”（高血压、高血糖、高血脂等），不管是对个人还是对国家，其危害不言而喻。从个人角度，解决这一问题的措施有 （
）
① 定期体检，患病及时科学就医
② 养成健康的生活方式
③ 开设科学的食育课程
④ 建立完善的医疗保障体系
A.①②
B.③④
C.①④
D.②③
答案：A
解析：
本题要求从个人角度选出解决青少年患上“老年病”的措施。①定期体检、患病及时科学就医，属于青少年个人可践行的维护健康的做法；②养成健康的生活方式，也是个人层面守护生命健康的正确举措。③开设科学的食育课程属于学校或相关部门的举措，④建立完善的医疗保障体系属于国家层面的举措，二者都不属于个人角度。因此符合要求的是①②。
2. 根据国家癌症中心2025年发布的数据，全国胃癌年发病人数超过35万。医学专家指出，长期吃烧烤类食品、腌制食品和熏制食品，胃癌发病率就会增加，这警示我们要（
）
① 爱护身体，养成健康的生活方式
② 敬畏生命，尊重、关怀他人生命
③ 滋养心灵，参与富有意义的活动
④ 珍爱生命，对自己的生命负责任
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
答案：B
解析：
题干强调长期食用不健康食品会提升胃癌发病率，警示我们关注自身生命健康。①爱护身体、养成健康生活方式符合题意；②题干未涉及尊重关怀他人生命的内容，不符合题意；③题干指向身体健康维护，和滋养心灵、参与有意义活动无关，不符合题意；④珍爱生命、对自己生命负责符合题意。综上正确的是①④。
3. 保持身心健康是提高生命质量的关键，除了要关注身体健康，还需要拥有健康的心理和丰富的精神世界。下列行为不属于爱护身体健康的是 （
）
A.周亮每天早上坚持晨跑半小时
B.李平每天晚上和父母一起看《新闻联播》
C.张明每天都合理饮食，不吃垃圾食品
D.某班级开展应急自救演练活动
答案：B
解析：
我们先区分爱护身体健康和养护精神的行为：A选项坚持晨跑是通过运动锻炼维护身体健康；C选项合理饮食不吃垃圾食品是养护身体、保障生理健康的行为；D选项开展应急自救演练是提升安全防护能力，爱护自身身体健康；B选项和父母一起看《新闻联播》是关注社会、丰富精神世界的行为，属于养护精神，不属于爱护身体健康的行为。
