2. 脂肪氧化率(单位:g/min)指单位时间内人体通过代谢途径氧化分解脂肪产生能量的速率,我们通常用它来描述运动产生的效果.脂肪氧化率与运动强度(单位:$\% \mathrm{VO}_{2}\mathrm{max}$)密切相关,下表记录了不同的运动强度所对应的脂肪氧化率的数据:
(1)通过观察表格数据可以看出,若设运动强度为$x$,脂肪氧化率为$y$,则$y$是$x$的函数.在建立的如图①所示的平面直角坐标系中,已经描出表格中部分对应点,补全图形并画出函数图象.
(2)结合函数图象,解决问题:
①$m$的值约为
0.56
(精确到小数点后两位);
②当脂肪氧化率维持在0.4及以上时,运动强度$x$的取值范围约为
$52＜ x＜78$
(精确到整数位);
③研究发现,初中生课间跑操的运动强度与运动速度之间满足如图②所示的函数关系.
若要使脂肪氧化率达到最佳的效果,以提高初中生的耐力、强身健体,则运动速度应控制在
8
km/h(精确到整数位).
